阅读主题
情绪记录
不知道该从哪一句开始写
想把混杂的念头变成短句的成年读者
阅读这个主题从需要出发
主题分类
情绪记录、工作压力、关系边界、倾听回应、匿名表达和进一步求助分开整理。分类描述的是阅读主题，不是对读者的诊断。
六类树洞阅读入口
- 从当前困扰选主题
- 不把分类当病名
- 跨主题阅读关系案例
六个具体阅读主题
从情绪记录与工作压力，到关系、倾听、隐私和外部支持；选择与你此刻问题最接近的一类。
从需要出发
情绪记录、工作压力、关系边界、倾听回应、匿名表达和进一步求助分开整理。分类描述的是阅读主题，不是对读者的诊断。
六类树洞阅读入口
从情绪记录与工作压力，到关系、倾听、隐私和外部支持；选择与你此刻问题最接近的一类。